Fiche pratique aromathérapie – les maux de l’hiver


Pour composer, vous même, votre synergie :


1/ HE Ravintsara (Cinnamomum camphora ct cinéole), 100 gouttes + HE Laurier noble (Laurus nobilis), 40 gouttes + HE Thym thujanol (Thymus vulgaris CT thujanol), 40 gouttes.


2/ Intégrer ce mélange dans un compte goutte de 10ml.


En pratique : Je booste mon immunité avec 2 gouttes chaque matin sur les poignets, 5j/7 pendant la période d’hiver ou à risque.

Dès que je ressens un refroidissement : 3 à 4 gouttes à frictionner sur le thorax ou la plante des pieds, 3 à 4 fois par jour.


Précautions d’emploi : application cutanée exclusivement, +12 ans, ne pas ingérer et ne pas utiliser en cas de grossesse.

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